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Calistenia: Guia para Exercício Corporal Completo, Construir o Seu Corpo de Sonho Em 30 Minutos : Exercício Corporal, Treino de Rua, Treinamento de Peso Corporal, força Do Peso Do Corpo by Arnold Yates (2016, Trade Paperback)

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Eu tenho um PHD em fisiologia do exercício. A razão pela qual que eu criei este livro é porque não quero pessoas para passar o que passei. Obter este livro para cortar sua curva de aprendizado e conseguir o corpo que você quer em um curto período de está olhando para perder gordura e construir músculos, criar um corpo magro e tonificado?.