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Soltar para Avanzar: Di Adiós a lo Negativo y Empieza a Vivir el Presente / Let Go to Move Forward by Dori SÁNCHEZ (2024, Trade Paperback)

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Soltar Para Avanzar: Di Adi�s a Lo Negativo Y Empieza a Vivir El Presente / Let Go to Move Forward (Paperback or Softback). Your Privacy. Your source for quality books at reduced prices. Condition Guide.

About this product

Product Identifiers

PublisherVergara

ISBN-108419248800

ISBN-139788419248800

eBay Product ID (ePID)2334235797

Product Key Features

Book TitleSoltar Para Avanzar: Di Adiós Alo Negativo Y Empieza a Vivir El Presente / Let Go to Move Forward

Number of Pages304 Pages

LanguageSpanish

TopicPersonal Growth / Happiness, Psychopathology / Anxieties & Phobias, Anxieties & Phobias

Publication Year2024

GenreSelf-Help, Psychology

AuthorDori Sánchez

FormatTrade Paperback

Dimensions

Item Height0.8 in

Item Weight14.3 Oz

Item Length8.4 in

Item Width5.5 in

Additional Product Features

Intended AudienceTrade

SynopsisNi el pasado pesa tanto ni el futuro da tanto miedo. Di adiós a lo negativo y empieza a vivir el presente. Aprende a caminar en el presente sin angustias ni miedos A menudo, nos quedamos atrapados en el pasado. Recordamos momentos negativos, pensamos en lo que podríamos haber hecho de manera diferente y sentimos culpa y tristeza. Y también a menudo, tendemos a preocuparnos demasiado por el futuro, tratamos de controlar todo y no dejamos que la vida siga su curso. Por ello, es importante aprender a vivir en el presente, manejar nuestras emociones, establecer vínculos saludables y olvidarnos de aquello que nos impide avanzar. En Soltar para avanzar, la psicóloga Dori Sánchez explora las diferentes etapas de la vida y cómo estas pueden influir en nuestro día a día. Asimismo, nos ofrece herramientas prácticas con un enfoque empático y sencillo, para liberarnos del lastre y ayudarnos a vivir una vida más plena y satisfactoria. ENGLISH DESCRIPTION The past is not that heavy and the future is not that scary. Say goodbye to negativity and start living in the moment. Learn to walk in the present without worries or fear. Often enough, we get stuck in the past. We remember negative times, we think of what we could have done differently, and feel guilty and sad. Also, we frequently tend to worry too much about the future, we try to control everything, and we don't let life follow its own course. Therefore, it is important to learn how to live in the present, handle our emotions, establish healthy ties, and forget that which is holding us back. In Let Go to Move Forward , psychologist Dori Sánchez explores the different stages of life and how they influence our day to day. Likewise, she offers practical tools, with a simple empathic approach, to free ourselves from our burdens and help us enjoy a more satisfying and fulfilling life., A menudo nos quedamos atrapados en el pasado. Recordamos momentos negativos, pensamos en lo que podríamos haber hecho de manera diferente y sentimos culpa y tristeza. Y también a menudo tendemos a preocuparnos demasiado por el futuro, tratamos de controlartodo y no dejamos que la vida siga su curso. Por ello, es importante aprender a vivir en el presente, manejar nuestras emociones, establecer vínculos saludables y olvidarnos de aquello que nos impide avanzar. En Soltarpara avanzar, la psicóloga Dori Sánchez explora las diferentes etapas de la vida y como estas pueden influir en nuestro día a día. Asimismo, nos ofrece herramientas prácticas con un enfoque empático y sencillo, para liberarnos del lastrey ayudarnos a vivir una vida más plena y satisfactoria.